Ternera con salsa chimichurri + Patatas Hasselback + Verduras mixtas

Trozo de ternera limpia a la plancha con salsa chimichurri elaborada con perejil, cilantro, especias, vinagre y aceite de oliva (salsa picante). Servido con fantásticas patatas hasselback y verduras mixtas.

6.9511.05

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
Limpio
Talla

M (250 g), L (350 g), XL (450 g)

Ingredientes:

Ternera, patata blanca, brócoli, zanahoria, pimiento rojo, ajo, perejil, cilantro, romero, tomillo, guindilla, eneldo, cebollino, pimienta negra, aceite de oliva, limón, aceite de oliva, sal.

Composición

Talla M (250g) 

100 g de ternera con salsa chimichurri

100g de patatas

50 g de mezcla de verduras

Talla L (350g) 

150 g de ternera con salsa chimichurri

150g de patatas

50 g de mezcla de verduras

Talla XL (450g) 

200 g de ternera con salsa chimichurri

200g de patatas

50 g de mezcla de verduras

Información nutricional

por comida M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 377 532 686
lípidos (g) 21 27 34
Saturado (g) 2,8 3,4 4
Hidratos(g) 23 32 41
Azúcar (g) 0,8 1 1,2
proteina (g) 25 39 54
sal (g) 1,3 1,6 1,9
fibra (g) 5 6 7

*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT

La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.

Restricciones de la dieta

  • Sin gluten.
  • Sin lactosa.

No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.

Instrucciones de preparación

Estufa (mejores resultados para carnes a la parrilla):

Precalienta una sartén a fuego lento y coloca en ella el contenido. Sigue revolviendo para que no se queme. Dejar calentar a la temperatura deseada.

 

Airfryer (mejores resultados para carnes a la parrilla):

Aquecer o conteúdo na Airfryer.

*No calentar carnes rojas asadas en el microondas ya que esto comprometerá su textura.

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