Tofu con champiñones salteados + Brócoli
Disfruta de una explosión de sabores en este plato vegano, donde el tofu firme y los champiñones frescos se combinan en armonía con el brócoli crujiente. Una combinación saludable y deliciosa, potenciada con un toque de ajo y aceite de oliva, perfecta para satisfacer tanto tu paladar como tu cuerpo.
Rango de precios: 6.65€ hasta 10.95€
Ingredientes:
Brócoli, tofu, champiñones frescos, ajo, aceite de oliva, pimienta negra, sal.
Composición
Talla M (250g)
100g de tofu con champiñones salteados.
150g de brócoli.
Talla L (350g)
150g de tofu con champiñones salteados.
200g de brócoli.
Talla XL (450g)
200g de tofu con champiñones salteados.
250g de brócoli.
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 161 | 241 | 321 |
| lípidos (g) | 6 | 10 | 13 |
| Saturado (g) | 0,7 | 1 | 1,6 |
| Hidratos(g) | 17 | 25 | 34 |
| Azúcar (g) | 0,1 | 0,2 | 0,3 |
| proteina (g) | 10 | 14 | 18 |
| sal (g) | 1,1 | 1,4 | 1,7 |
| fibra (g) | 4 | 6 | 8 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin gluten*
- Sin lactosa*
- Contiene soja.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.