Tofu à Brás con corteza de pan de maíz

¿A quién no le gusta un Brás? ¡No pudimos resistirnos, así que este plato está hecho para tus amantes! Hecho con un salteado de verduras y tofu cubierto con una maravillosa corteza de pan de maíz… ¡hmmm, qué bueno!

6.559.95

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
Limpio
Talla

M (250 g), L (350 g), XL (450 g)

Ingredientes:

Tofu, zanahoria, puerro, espinacas, pan de maíz, ajo, perejil, cilantro, aceite de oliva, levadura nutricional, salsa de soja, pimienta negra, comino, cúrcuma, sal.

 

Composición

Información nutricional

Por comida

M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Calorías

198 276 356

grasa

8g 11g 14g

Grasa saturada

1,4g 1,6g 1,8g

Hidratos de carbono

19g 27g 35g

Azúcar

3g 4g 5g

Proteína

12g 17g 22g

Sal

0,8g 1,1g 1,4g

fibra

6g 8g 10g

*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT

La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.

Restricciones de la dieta

    • Sin lactosa*
    • Contiene gluten y soja.

    *No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.

 

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