Merluza con costra de pistachos + judías verdes
Merluza con costra crujiente de pistachos, acompañada de tiernas y sabrosas judías verdes. Una comida ligera y sofisticada que combina frescura y textura de una forma deliciosa.
Rango de precios: 8.25€ hasta 13.55€
Ingredientes:
Filete de merluza, judías verdes, pistachos, pan rallado, aceite de oliva, especias, ajo, sal.
Composición
Talla M (250g)
100g merluza con pistachos.
150g de judías verdes.
Talla L (350g)
150g merluza con pistachos.
250g de judías verdes.
Talla M (450g)
200g merluza con pistachos.
250g de judías verdes.
Información nutricional
| por comida |
M (250g) |
L (350g) |
XL (450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 197 | 290 | 382 |
| lípidos (g) | 8 | 12 | 16 |
| Saturado (g) | 1 | 2 | 3 |
| Hidratos(g) | 8 | 10 | 14 |
| Azúcar (g) | 0,2 | 0,5 | 0,8 |
| proteina (g) | 20 | 30 | 40 |
| sal (g) | 1,3 | 1,6 | 1,8 |
| fibra (g) | 4 | 6 | 8 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin lactosa*
- Contiene gluten y frutos secos.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.