Merluza con costra de pistachos + patatas hasselback + judías verdes
Merluza con costra crujiente de pistachos, acompañada de patatas Hasselback doradas y judías verdes tiernas. Una comida sofisticada y deliciosa, que combina texturas y sabores de forma irresistible.
Rango de precios: 8.25€ hasta 13.55€
Ingredientes:
Filete de merluza, patata blanca, judías verdes, pistachos, pan rallado, aceite de oliva, especias, ajo, cebollino, sal.
Composición
Talla M (250g)
100g merluza con pistachos.
100 g de patatas hasselback.
50g de judías verdes.
Talla L (350g)
150g merluza con pistachos.
150 g de patatas hasselback.
50g de judías verdes.
Talla M (450g)
200g merluza con pistachos.
200 g de patatas hasselback.
50g de judías verdes.
Información nutricional
| por comida |
M (250g) |
L (350g) |
XL (450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 299 | 442 | 586 |
| lípidos (g) | 13 | 20 | 26 |
| Saturado (g) | 2 | 3 | 5 |
| Hidratos(g) | 22 | 33 | 44 |
| Azúcar (g) | 0,2 | 0,5 | 0,8 |
| proteina (g) | 22 | 32 | 42 |
| sal (g) | 1,3 | 1,6 | 1,8 |
| fibra (g) | 3.5 | 4,4 | 5,5 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin lactosa*
- Contiene gluten, merluza y frutos secos.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.