Mujaddara con cebolla caramelizada + arroz basmati

¿Te gusta probar platos de todo el mundo? ¡Tienes que probar esta especialidad iraní!

5.759.15

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
Limpio
Talla

M (250 g), L (350 g), XL (450 g)

Ingredientes:

Lentejas, arroz basmati, ajo, laurel, comino, cilantro, aceite de oliva, pimienta negra, sal.

Composición

M(250g)

125 g de muyaddara

125 g de arroz basmati

L(350g)

175 g de muyaddara

175 g de arroz basmati

XL(450g)

225 g de muyaddara

225 g de arroz basmati

Información nutricional

por comida M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 326 457 587
lípidos (g) 4 6 8
Saturado (g) 0,8 1,2 1,4
Hidratos(g) 57 80 103
Azúcar (g) 2,4 3 3,5
proteina (g) 9 13 16
sal (g) 1,2 1,4 1,6
fibra (g) 11 16 21

*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT

La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.

Restricciones de la dieta

  • Sin gluten.
  • Sin lactosa.

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