Agotado
Low-carb
Migas de bacalao con pan de maíz + col a la portuguesa
Migas de bacalao acompañadas de col portuguesa desmenuzada.
Rango de precios: 6.95€ hasta 11.25€
Ingredientes:
Bacalao, col portuguesa, zanahoria, espinacas, pan de maíz, cebolla, ajo, aceite de oliva, nuez moscada, pimienta negra, laurel, sal
Composición
Talla M (250g)
100g de Bacalao con pan de maíz.
150g de col portuguesa.
Talla L (350g)
150g de Bacalao con pan de maíz.
200g de col portuguesa.
Talla XL (450g)
200g de Bacalao con pan de maíz.
250g de col portuguesa.
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 130 | 190 | 250 |
| lípidos (g) | 2,4 | 3 | 3,4 |
| Saturado (g) | 0,2 | 0,3 | 0,4 |
| Hidratos(g) | 11 | 16 | 21 |
| Azúcar (g) | 5 | 6 | 8 |
| proteina (g) | 22 | 33 | 43 |
| sal (g) | 1,2 | 1,5 | 1,8 |
| fibra (g) | 4 | 6 | 8 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin lactosa*
- Contiene pescado, gluten.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.