Filete de merluza al ajillo y orégano + Cuscús + Brócoli
Rango de precios: 5.55€ hasta 8.75€
Ingredientes:
Merluza, cuscús, brócoli, calabacín, berenjena, pimiento verde, pimiento rojo, maíz, zanahoria, sal, aceite de oliva, menta, pimiento dulce, azafrán, comino, ajo, orégano.
Composición
Talla M (250g):
100g de Merluza con ajo y orégano.
100g de Cuscús con verduras.
50g de brócoli.
Talla L (350g):
150g de Merluza con ajo y orégano.
150g de Cuscús con verduras.
50g de brócoli.
Talla XL (450g):
200g de Merluza con ajo y orégano.
200g de Cuscús con verduras.
50g de brócoli.
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 289 | 429 | 568 |
| lípidos (g) | 8 | 12 | 16 |
| Saturado (g) | 1 | 2 | 3 |
| Hidratos(g) | 25 | 38 | 50 |
| Azúcar (g) | 3 | 5 | 6 |
| proteina (g) | 27 | 40 | 53 |
| sal (g) | 1,2 | 1,5 | 1,7 |
| fibra (g) | 1 | 1,2 | 1,4 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin lactosa*
- Contiene pescado y gluten.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada