Feijoada de ternera + arroz basmati + brócoli
Plato guisado a base de frijoles rojos y carne de res cortada a fuego lento. Esta maravillosa comida también consta de col rizada, zanahoria y un toque de tocino, acompañada de arroz basmati y brócoli cocido.
Rango de precios: 6.95€ hasta 11.25€
Ingredientes:
Carne de res, frijoles rojos, arroz, brócoli, col rizada, zanahoria, cebolla, tomate, pulpa de tomate, cebolla, ajo, tocino, aceite de oliva, laurel, pimienta negra, sal.
Composición
Talla M (250g)
100 g de fuente de proteínas
100 g de carbohidratos
50 g de verduras
Talla L (350g)
150 g de fuente de proteínas
150 g de carbohidratos
50 g de verduras
Talla XL (450g)
200 g de fuente de proteínas
200 g de carbohidratos
50 g de verduras
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 223 | 329 | 435 |
| lípidos (g) | 3 | 5 | 6 |
| Saturado (g) | 0,8 | 1,4 | 2 |
| Hidratos(g) | 30 | 45 | 60 |
| Azúcar (g) | 2 | 2,5 | 3 |
| proteina (g) | 12 | 17 | 22 |
| sal (g) | 1,3 | 1,6 | 1,9 |
| fibra (g) | 5 | 7 | 9 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
*La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin gluten*
- Sin lactosa*
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.