Bowl de ternera y aguacate + Arroz jazmín y patatas + Mix de zanahoria y lombarda
Cuenco con nuestra ternera cortada limpia a fuego lento y aguacate. Acompañado de arroz jazmín aromático cocido, patatas al horno y un mix de zanahorias y col lombarda.
Rango de precios: 6.95€ hasta 11.25€
- Información adicional
- Ingredientes:
- Restricciones de la dieta
- Información nutricional
- Instrucciones de preparación
Ingredientes:
Ternera, arroz jazmín, boniato, brócoli, coliflor, zanahoria, aceite de oliva, sal.
Restricciones de la dieta
- Sin gluten*
- Sin lactosa*
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.
Información nutricional
| Por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Calorías | 315 | 472 | 630 |
| Grasa (g) | 15 | 21 | 27 |
| Grasa saturada (g) | 2 | 3 | 4 |
| Carbohidratos (g) | 27 | 38 | 49 |
| Azúcar (g) | 0 | 0 | 0 |
| proteina (g) | 22 | 35 | 49 |
| sal (g) | 1,2 | 1,5 | 1,8 |
| fibra (g) | 5g | 5,5 | 6 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Instrucciones de preparación
microondas:
Hacer un pequeño agujero en el film y calentar de 3 a 4 minutos a máxima potencia. El tiempo de calentamiento dependerá de la potencia del aparato y de la calidad a calentar.
Cocina:
Precalienta una sartén a fuego lento y coloca en ella el contenido. Sigue revolviendo para que no se queme. Dejar calentar a la temperatura deseada.