Ternera a la boloñesa + Arroz basmati + Brócoli
Carne de res limpia, ingredientes frescos y bien condimentados. Sólo podía dar una gran comida cocinada. Receta exclusiva de ternera a la boloñesa de Food4fitness.
5.90€ – 9.30€
| Talla | M (250 g), L (350 g), XL (450 g) |
|---|
Ingredientes:
Carne de res, arroz basmati, brócoli, pulpa de tomate, tomates pelados, cebolla, ajo, aceite de oliva, comino, pimienta negra, sal.
Composición
Talla M (250g)
100 g de fuente de proteínas
100 g de carbohidratos
50 g de verduras
Talla L (350g)
150 g de fuente de proteínas
150 g de carbohidratos
50 g de verduras
Talla XL (450g)
200 g de fuente de proteínas
200 g de carbohidratos
50 g de verduras
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 265 | 392 | 519 |
| lípidos (g) | 5 | 7 | 9 |
| Saturado (g) | 0,2 | 0,3 | 0,4 |
| Hidratos(g) | 39 | 58 | 77 |
| Azúcar (g) | 1 | 1,4 | 2 |
| proteina (g) | 12 | 18 | 24 |
| sal (g) | 1,3 | 1,5 | 1,7 |
| fibra (g) | 5 | 6 | 8 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin gluten.
- Sin lactosa.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.