Ternera con yogur + verduras y patatas asadas
Ternera tierna, jugosa y cocida a fuego lento, acompañada de arroz de verdes aromáticos, aderezado con ajo y especias. ¡Una combinación reconfortante y sabrosa, perfecta para una comida equilibrada!
Rango de precios: 8.25€ hasta 13.55€
Ingredientes:
Ternera, patata blanca, zanahoria, calabacín, pimienta negra, yogur griego, menta, jengibre, lima, aceite de oliva, ajo, sal.
Composición
Talla M (250g)
100 g de ternera a la parrilla + una taza de salsa de yogur
150 g de mezcla de patatas y verduras
Talla L (350g)
150 g de ternera a la parrilla + una taza de salsa de yogur
200 g de mezcla de patatas y verduras
Talla XL (450g)
200 g de ternera a la parrilla + una taza de salsa de yogur
250 g de mezcla de patatas y verduras
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 257 | 363 | 505 |
| lípidos (g) | 7 | 11 | 16 |
| Saturado (g) | 0.2 | 0.2 | 0.2 |
| Hidratos(g) | 32 | 43 | 53 |
| Azúcar (g) | 2 | 3 | 3 |
| proteina (g) | 26 | 38 | 55 |
| sal (g) | 1,2 | 1,4 | 1,6 |
| fibra (g) | 5 | 6 | 7 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin gluten.
- Contiene lactosa.
No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.