Low-carb
Bacalao asado + brócoli
Filete de bacalao al horno con aceite de oliva y cebolla acompañado de brócoli cocido.
Rango de precios: 6.95€ hasta 11.05€
Ingredientes:
Brócoli, bacalao, cebolla, aceite de oliva, pimienta negra, ajo, aceite de oliva, nuez moscada, laurel, sal.
Composición
Talla M (250g):
100g de bacalao al horno.
150g de brócoli.
Talla L (350g):
150g de bacalao al horno.
200g de brócoli.
Talla XL (450g):
200g de bacalao al horno.
250g de brócoli.
.
Información nutricional
| por comida | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 192 | 282 | 373 |
| lípidos (g) | 10 | 16 | 20 |
| Saturado (g) | 1 | 1,5 | 2 |
| Hidratos(g) | 4 | 5 | 6 |
| Azúcar (g) | 1 | 1,5 | 2 |
| proteina (g) | 22 | 33 | 44 |
| sal (g) | 1,1 | 1,4 | 1,7 |
| fibra (g) | 3 | 4 | 5 |
*Puedes consultar la información nutricional de cada macronutriente en My Fitness Pal buscando en FOOD4FITNESS.PT
La información nutricional proporcionada es un cálculo estimado para cada plato. Los valores pueden diferir.
Restricciones de la dieta
- Sin gluten*
- Sin lactosa*
- Contiene pescado.
*No garantizamos la ausencia de contaminación cruzada.